每一次写心得体会都是大家对自己情感和情绪的一次反思，不管写什么事情的心得，我们都要表达清楚自己内心的想法，以下是28模板网小编精心为您推荐的5.4运动心得参考5篇，供大家参考。
5.4运动心得篇1
今年五四青年节前夕，又一次来到青年中间，在中国政法大学与学生们谈理想信念、谈人生价值、谈奋斗成长，各大传媒都做了充分的报道。
青年是国家的未来、民族的希望，“你们是早晨的太阳……”，“世界是你们的，也是我们的，但归根到底是你们的。……”这无疑是当代对于青年最著名的论断了。
当年，我们也曾经年轻，我们也曾经满怀理想、踌躇满志，我们也曾经在自己的岗位上努力地做好自己的工作。
如今，关心青年、扶助青年，正确地引导青年，是民族的要求，是我们这一代人的责任，然而我们说：青春，要有担当、勇担当，你要给他这种责任，你要给他这种权利，你要给他敢于说真话的社会环境。
立志是一切开始的前提，青年要立志做大事，不要立志做大官。
我们的传统理念，向来是“学而优则仕”。深深植根于百姓中的世俗：学习就是为了当官，当了官就可以有钱有权、就可以做“人上人”，看看每年的“公务员热”就说明一切了。冷眼看看时至今日：住房、婚嫁、育子、看病、养老，一切都是靠实力说话，“实力”是什么?实力就是“权”和“钱”，普通百姓当官不易，那么挣钱就是我们立志的目标了，不要说我们“俗”，也不要说我们国民素质低——只认钱，这种万众只求生存的状态是要从整个体制和社会福利上找原因了。
经常参加地方的学术交流，偶尔几次听到著名大学的教授发言——很接地气，联系实际、有很强的可操作性——讲到怎样可以挣到更多的钱。我在军校当过十八年教官，深知教学之清苦、教学之责任，我以为教学生学知识做大事，重要的是教学生立大志、做好人。什么是大志?——胸怀人民的事、人类的事;什么是好人?——不只为自己和少数人，而肯于为人民付出的人。
我们的青年应该有大海一样宽阔无垠的胸怀、有朝阳一样蓬勃绽放的思维;我们的青年都应该心存“安得广夏千万间，我庐独破受冻死亦足”的大爱精神，怀揣“天生我材必有用”的凌云壮志，真正了解中国农村、体恤百姓疾苦、掌握基本国情，这样才能有针对性、说到做到、真正的“为人民做实事”。
奋发吧!我们的青年朋友。
5.4运动心得篇2
中学生参加学校运动会的心得一我们迎着春天的气息，迈着轻盈的脚步，手拉着手迎来了期盼已久的校春季运动会。
清晨，校园里彩旗飞扬，锣鼓喧天。别开生面的开幕式表演给我留下了深刻的印象，锣鼓队、彩旗队、花束队、向日葵队、花环队、气球队、运动员代表队依次通过主席台接受检阅，他们个个精神抖擞，昂首阔步，充满着朝气与活力。当校长宣布运动会正式开始的时候，气球飘起来了，鸽子飞起来了，掌声响起来了，整个校园一片欢声笑语，成了欢乐的海洋。
运动会上，每当运动员取得好成绩，我们都会以热烈的掌声向运动员表示祝贺，特别是在拔河比赛中，我们二年三班参赛队员在教练员的精心指导下，在啦啦队的呐喊助威声中，顽强拼搏，取得了拔河比赛第一名的好成绩。
运动会上，所有选手都赛出了成绩，赛出了风格，赛出了水平，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，无论成功与失败，无论欢笑与泪水，我们永远都不会忘记这奋勇争先、勇夺第一的日子。
中学生参加学校运动会的心得二星期五我们学校在二中操场举行了第二届运动会。
这天同学们都兴致勃勃，来到操场大家更是欢呼雀跃。开始我们举行了运动会开幕仪式，首先是一、二、三、四、五、六年级摆的方阵，然后我们又举行了隆重的升旗仪式，开幕式结束后接着就开始了激动人心的比赛。全校的各个班级都先后派出了班上实力最强的选手，我们班也不甘示弱派出了班上的短跑健将周冰清，她代表我们班的六十米跑。
比赛开始了，只听"嘭"一声枪响运动员们便像飞箭一般跑了出去。我班周冰清遥遥领先，轻而易举得了冠军。接着是四百米跑，是由李雯欣上场，虽然开始她遥遥领先，可是最后有一个人超过了她，使她得了第二。还有温家祥跳高得了第二，朱天鸣跳高得了第一。
在我的心中不管他们成绩如何，能站在这个比赛的舞台上就是一种骄傲。我希望，下一届的运动会我也能参加。
中学生参加学校运动会的.心得三今天，我们举行了运动会。班里参加运动会的同学都在家里拼命的练习自己的运动项目。
运动会开始了，我们以整齐的队伍取得了优胜。"向右转！"江老师发令了，我们迅速转过身来。"向后转！""向左转！"。"四路变两路走！"江老师喊完之后，主席台上的老师给我们记了个分数。接着，我去当拉拉队。去给400、800米的同学加油鼓励。他们看见我和另一位同学的鼓励，笑了也跑的更快了！我很开心，心想"原来啦啦队还有这个作用啊！"后来，其他同学跑来的时候我喊的更有劲、更响亮了，呵呵，有位同学跑了第一名呢！那可都是我和另一位同学的功劳呢！
接着，我去看投实心球的地方。他们是这样投的：两眼注视前方，双手紧紧地抓起实心球，生怕它会逃走似的。用力地举过头顶，身子尽量往后仰，前脚稍稍离开地面，然后身体使劲往前扑，实心球就像一只小鸟一样向前飞去，在空中画出一道美丽的孤线。
虽然这次运动会我没参加，但我全身心的帮助了朋友，我觉得这是我应该做的。我还是很开心！
5.4运动心得篇3
运动会本应是人们消耗体力与挥洒汗水的活动，但是增添了趣味的运动会就会有所不同，趣味运动会不仅可以让人们强身健体，还可以带给人们无限的乐趣。
17号下午，大家所期待的趣味运动会即将开始的时候，上天似乎一直在恶作剧，下起了让人讨厌的大雨。本来以为趣味运动会无法如期举行了，可是天空又突然放晴了，于是运动会又红红火火地开展起来。孩子们在老师们的带领下有秩序地排好队，准备与趣味来个约会。孩子们争先恐后，在各游戏点前等候，嘻嘻哈哈，笑靥如花。看着充满激情的孩子们，我仿佛看到了童年时的自己，我也曾经像他们一样天真无邪，像不经打磨的玉石一样纯洁。孩子们清脆的笑声，笑到了我的`心坎里，使我心花怒放，跟着他们一起欢乐。
虽然趣味运动会的开展时间比预期缩短了，而且欢乐的时间总是过得飞快，但是老师和孩子们还是玩得十分嗨，真是一个愉快得下午！
5.4运动心得篇4
学校操场上空回荡着一声加油声。一大早，全校同学怎么聚集在操场上？平时，我们不应该在教室里孜孜不倦地早读本来今天是运动会啊，怪不得这么热闹非凡！
在今天激动人心的运动会上，最让我难忘的是女人400米跑，男人800米跑。在裁判的命令下，我们的心也不由得一下子提起来。砰的一声枪响，运动员们一个个像离弦的箭，向终点飞去。为给400米跑选手黄元菊加油，我们一边跟着她同步跑，一边大声为她加油。
突然发现黄元菊马上要被后面的选手赶超了，我赶紧大喊：“黄元菊，加油，冲！”此时，她好像感应到了我加油的`力量，一个箭步冲了上去，才把后面的选手甩开了。到了第二圈，她明显有些体力不支了，她一手护着胃，一手有规律的摆动，脚步明显慢了下来，我顿觉情形不妙，又大声向她喊到“黄元菊，加油！我与你同在！”只见她咬了咬牙，再次拼尽全力冲了上去。当时我在心里想到，黄元菊，你真的很能干，不管结果如何，你在我心里永远是最棒的！最终她拿到了第二名的好成绩，她的坚持没有白费！
接着男子800米了，看到参赛选手张明朔那瘦小的身板，我在心里不禁有些担忧：体小力薄的他能跑完这800米吗？没容我再多想，比赛开始的枪声就响了，嗯？张明朔人呢？在我们焦急的等待中，在参赛队员的最后，终于看到了他的身影。只见他一边皱着眉头，一边时不时的低下头提两下可能有点大的鞋子。心想，这下要拿高名次的希望不大了。不过张明朔，并没有气馁，虽然速度没有那么快，但他一直在克服鞋子的不适和体力的不支，顽强的坚持到了最后。最终比赛结果出来了，张明朔虽然是最后一名，但他已尽了自己最大的努力，一样是我们的好榜样！
下午放学时，这次运动会完美的降下了帷幕。我们班的集体成绩是年级第三名，是个不错的成绩！我们大家都发挥了自己最大的潜能，为班级争得了荣誉，我们都是最棒的！
5.4运动心得篇5
来到已经一个多月了，在新的学校里发生了许许多多的第一次：第一次军训.第一次做值日.第一次跑操等等，不过，运动会成为了我第一次中最亮的一颗星星。
盼望已久的运动会终于如期举办了，我兴奋不已。穿上漂亮的校服早早得来到学校，等待着运动会的开始。伴随着音乐的响起，运动会开始了。走上看台，为我们班的体育健儿们呐喊助威，为他们加油鼓劲儿。最令人感动的是1500米运动员---孙鹤松。1500是一个多么遥远的距离，对于女生来说是一个多么严峻的考验。为了我们班的荣誉，孙鹤松第一个挺了出来，要求跑1500米。我十分惊讶，真是对她另眼相看，她真了不起。
只听“啪”的一声，1500的比赛开始了。运动员们开始了漫长的比赛，她们犹如离弦的箭一般冲出起点。孙鹤松被落在了最后，她并没有放弃，一路朝前跑，马上就要超过前面的人了，我为她捏了一把汗，为她加油。好的，超了过去，孙鹤松你真棒!一圈，两圈，三圈，第四圈也过去了，她依然在咬牙坚持着，累得气喘吁吁的她额头上已满是汗珠。每当她跑过我们班的位置时，同学们都会为她加油，给她鼓劲儿。孙鹤松抖擞精神，速度不但没有放慢，反而越跑越快，落在最后的一位同学都急红了脸，恨不得长出一对翅膀飞过去。随着终点的临近，拉拉队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。孙鹤松依然保持着自己的位置直到最后。虽然她只是倒数第二名，但她在我心中永远是第一。因为如果没有她，班里1500米名单上就会是空缺;如果没有她，我们班就会被其他班笑话;如果没有她，就会让别的'老师认为我们班是胆小鬼。孙鹤松，你真棒!
通过全体运动员的努力，我们班获得了全年级第三名的成绩。汗水和笑容流淌在同学们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。
一天的运动会就这样结束了，又哭又笑.有花有果.有苦有甜。这次运动会使我明白了一个道理：要做一个勇敢的人，要时刻为班级着想，为他人着想;不要以自己为中心，要以班级为一个整体，要以班级为荣。
这次活动虽然结束了，但是这次运动会情景却深深留在了我的脑海里。我想：只要尽力，不慌张，人生道路上还有许多“第一次”我没有经历过，我一定要把握好“第一次”的关口，为以后打下基础。
