教舞蹈的心得体会7篇

时间:2023-09-28 作者:couple

每一次挫折都是积累心得体会的机会,让我们更坚强和成熟,通过心得体会,我们可以改进自己的行为和决策,更好地实现自己的目标,28模板网小编今天就为您带来了教舞蹈的心得体会7篇,相信一定会对你有所帮助。

教舞蹈的心得体会7篇

教舞蹈的心得体会篇1

学了一个学期的体育舞蹈课了,可以说是收获颇丰,不仅舞蹈技巧有了提高,对体育舞蹈有了新的认识,而且还增进了和同学之间的感情。或许,对于我来说,这学期体育舞蹈课上我最大的成就就是我没有请过一次假。

选课以前,很多人认为我必然会选择体育舞蹈。其实,在选课时,我也是做了一番权衡的。我已经学习四年摩登舞了,对拉丁舞也有一定的了解,因此我脑中就想,体育课选修体育舞蹈对于我来说是不是一种浪费。我大可以去选修网球啊,散打啊那些以前没有学过的项目。但经过一番权衡,我还是决定选修体育舞蹈。现在一个学期过去了,我不后悔当时的选择!

荣老师是国关体育舞蹈事业的顶梁柱。国关体育舞蹈事业从无到有,从刚开始的摸着石头过河,到现在一点一点走向成熟,荣老师在其中扮演着重要的角色。在中国,并不是所有大学都开设体育舞蹈课,即便是开设了体育舞蹈课,在普通高校当中也是起步阶段。尤其像我们这种非体育类文科院校中,把体育舞蹈事业发展起来着实不易。我也体会到了其中的种种限制,种种困难,种种艰辛。但最令人惊喜的是目前,很多高校都公认我校在北京市高校体育舞蹈事业中的地位。

荣老师拉丁舞的技术我一直十分佩服。我跟着荣老师学到了很多宝贵的知识。但拉丁舞的技术太多,我个人能力有限,又属于那种不太会表现的类型,因此至今跳得还不是很好。

不能不提的是本学期来我校实习的体育舞蹈老师王老师。这是我们最大的幸运和最难得的机会。王老师对拉丁舞的感觉和跳拉丁舞时的投入让我感叹和佩服。最令我们感动的是王老师对实习工作的敬业精神和负责任的态度。王老师不仅每堂课都比我们来得早,而且还为每堂课认真备课,精心为我们编排套路,上课时耐心地带着我们一遍一遍的跳,一点一点的讲解。有些同学说王老师上课时太严肃,甚至刻板,我觉得那是一个大学生初登讲台的害羞和晦涩。想做好任何事都需要时间的磨砺,无论是教舞还是学舞。

最后想说的是我不后悔选择了体育舞蹈。体育舞蹈课将成为我大学生活中最难忘的记忆!

教舞蹈的心得体会篇2

以前自己从没碰过体育舞蹈。只是每每看到电视上的国标舞表演,特别是看到那优美的舞姿,心里便顿生渴望:真的好想像他们那样,用优美的肢体语言展示心中的梦想,用优雅的舞步表达内心的激情。然而,我很清楚自己的情况,身体条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就,所以并不妄想,只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验,只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。

我们来学舞的目的可能不尽相同,减肥、健身、娱乐、休闲……都好,有一点我想大家的想法都是一致的——既然来了,就要争取跳好。

大家经常在一块练习舞蹈,使我认识了不少朋友!!也因此,大家的友情更深了,同学之间切磋一下也是很有帮助的,但是毕竟大家的水平都是半斤八两,有时候交流出的结果可能是错误的;还有一种可能就是同学之间可能看得出动作对或是不对,但是说不出错在哪里、要如何纠正,这就要求我们有问题一定要多请教老师或者是非常老道的老学员.总之,体育舞蹈的学习和其他科目的学习一样都需要用心体会.

第一次上体育舞蹈课时,老师说了,很多,说是,上这门课,要怎么怎么,唉呀,听的我心里好后悔报这门。

在刚开始的'学习中,我体会到体育舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确,更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解,不仅要“形”到,更要“神”到,姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习体育舞蹈的时候,我只是照着老师的样子,没有加入对精髓的体会,动作便显木讷呆板、没有感染力。后来在老师的悉心指导和自己的不断摸索中,才逐渐领悟到学习舞蹈时要注意动作的规范标准,在每个动作中融入对音乐风格的独特理解,要熔铸感情,绝不能“邯郸学步”。这样才能真正的感受到体育舞蹈的乐趣。

一直以来对体育舞蹈的爱好和学习带给我很多的感触,也的确学到了不少的东西。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情,一分自信,让我忘掉烦恼,每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人,用快乐感染

周围每个人。感谢她带给我的许多快乐和帮助,尤其是她对肌肉、骨骼系统的锻炼价值。经常进行体育舞蹈锻炼,有利于肌肉、骨骼、关节的匀称与和谐的发展,有利于形成正确的体态和健美的形体。通过练习,使你的肌肉富有弹性,使你的关节更加灵活、协调。将近一个学期的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变,个性的开朗和自信心的树立了,我想,这就是舞蹈的魅力所在,也是我一直向往她的原因所在吧。尽管现在我已经大二了,到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的时候了,但我会永远铭记这段爱舞习舞时光于心中。因为毕竟倾注过很多的爱在舞蹈身上,寄托了很多的希望在舞蹈身上,而且是始于很纯真的年代。这学期的成绩不是很佳,主要是音乐,我会在下面好好捉摸,相信通过下一个学期的学习,我会取得理想的效果。

我在一学期的学习中从已从刚开始的放不开、约束紧张到 了现在地开始喜欢。虽然现在我的每一个动作没有做到那么的有力, 那么的富有美感, 更或是富有吸引力。 但我却实实在在的得到了感触, 也学到了新的东西来充实自己。 总之, 我享受这一学习体育舞蹈过程。一学期过了,学到了很多的东西,感谢李老师的指导。

教舞蹈的心得体会篇3

我学过爵士舞,不是很全面,老师只是教要领。以下是老师讲过的,我用手机录下老师讲的,然后回家听录音,这些都是我听录音整理的,希望能对帅靓姨妈咪有一点点帮助————

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸,由黑奴带到美国本土。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与固定的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍存在一种规律。

舞蹈特色:爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。就像我们听到喜欢的.音乐,能从内心自然的流露出感情,身体就不由自主的随着音乐节奏而活动。爵士舞主要是追求愉快,活泼,有生气的一种舞蹈。例如它会配合爵士音乐表现感情,也借助或仿效其他舞蹈技巧:比如在步法和动作上,应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。时而兴奋激烈,时而缓慢的溶入音乐中。

一、动作基本要领:

随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,要注意手的动作配合拧胯动作,以保持身体平衡与美感。

踢、踢、踢——踢腿组合

跳爵士舞要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作很重要。

一起来摇摆——拧胯组合:

送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放****。

也许你的性格比较内敛、含蓄,所以跳爵士舞时,把握住“openmind(开放思想)”的心态很重要,要知道,性感不是罪恶,而是对你的赞美。身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素:头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振,这些词在字面上看不出美感,但把它们的动作衔接流畅,爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外,身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。

二、学习爵士舞的六大误区:

误区一、害羞、不敢跳,动作放不开。这是每个初学者第一道关也是学习舞蹈必须克服的最基础的问题。

误区二、不喜欢看镜子照。有些人跳的非常沉醉,沉醉在自己的感觉中自己的跳的好坏完全不管。其实再好的舞者也应该也不断的改进,所以要在镜子中发现自己的问题才能不断进步。所以跳舞一定要对着镜子跳,这样才可以及时的改进自己的不足。

误区三、混淆街舞和爵士。

很多人弄不清爵士和街舞,认为爵士就是街舞,其实不对。街舞和爵士还是有很大区别的。爵士舞的种类主要分为技巧灵敏的踢踏舞、舞台式爵士、街头爵士、现代爵士等;而街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲,是爵士舞发展到90年代的产物。

误区四、只追求技术,不追求感觉。

这个是练到一定阶段之后,很多学员就容易犯的错误。不少学员练好了一个很难的动作会非常有成就感或者为了完整的成品舞,而忽视跳舞的感觉(也就是我们的说的舞感)。如果是这样的话,那我还是建议你去学健美操吧。记住一点,你是在跳舞,不是在玩杂技或是跳舞健美操。

误区五、只求动作,忽视音乐。

舞蹈动作是离不开音乐的。跳爵士就是应该听这音乐就能马上出相应的动作。身体应该随着音乐舞动,没有音乐的舞蹈是没有感染力的。联系的时候要用70%的精力去听音乐,剩下的30%交给身体。

误区六、不坚持学习。

很多初学这会常抱怨,学了动作,没有过多久就忘记了。或者抱怨自己记性不好,根本就没法学。

其实,这只能说明你练习的还不够多,光靠上课的1个多小时,是远远不够的。熟能生巧,练习多了,自然就会了。所以,一定要坚持练习。、

三、跳爵士舞应该注意以下几点

如果从体能要素的角度去分析,跳爵士舞包括:

心肺耐力–一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长,但组合和组合之间的休息时间往往很短,所以如果学习者的心肺耐力较好时,一般在多次重覆动作组合后仍保持好的舞蹈技巧,不致有过早疲乏的现象。

肌力和肌耐力–爵士舞中有很多快速和速发力的动作,所以基本的肌肉力量是必需的。另外,因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次,所以对肌肉耐力的要求是比较高。

柔软度–不论跳什么舞,如果要跳得美,身体的柔软度必须要好,否则不能发挥出应有的美感,爵士舞也不例外。用静态方式伸展较安全,不过也较需要耐性。

身体组合–绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉,但身体的脂肪量一般都比较少。较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重,使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。

教舞蹈的心得体会篇4

我一直都很喜欢舞蹈,在学校的时候就会经常跟着老师参加一些演出,直到来到幼儿园工作一学期后、幼儿园就把教小班小朋友舞蹈的重任交给了我,为一个刚刚工作的新人,感谢我园领导给我这次机会,能让我在舞蹈教学的过程中不断的'学习、进步。由于缺乏经验,就和中班老师一起合作搭班。刚开始接触的时候我很迷茫,我不知道在面对小朋友的时候我要怎样去讲解才能够让他们更快的接受并记住。于是我带着我的热情迷茫和紧张开始了我的第一节课,在开课前我做了充分的准备,我将根据小班幼儿的实际年龄、基础进行舞蹈训练。小班的孩子,她们没有接触过舞蹈,所以我认为让他们喜欢舞蹈是我教学最主要的,所以在教学过程中,我从两方面着手对她们进行训练。

我爱舞蹈、孩子们更爱舞蹈,他们在唱唱跳跳中受到熏陶、形成活泼开朗的个性,在唱唱跳跳中感受音乐的美,产生愉快的心情。带舞蹈以来,我对幼儿舞蹈教育进行了一些探索和实践,下面是我的一些做法和体会。

我在选择教材时,总是尽量选择从歌词到音乐、从体裁到形式、从结构到风格都能贴近幼儿生活、体现儿童情趣的教材。像《一双小小手》里“我有一双小小手,一只左来一只右一共十个手指头..."幼儿对歌词感兴趣了就跟着音乐一起唱,再加上动作学起来就不难了。孩子们感到十分有趣,这样既是唱歌,又有舞蹈,同时还能培养幼儿的节奏感。

对于初学者而言,不要一开始就对她们进行基本功练习,因为基本功比较疼,会一下把她们吓的不敢学(小孩子最怕疼了)。

我主要教的是中国古典舞基训及身韵,所以我一开始教的就是从手型、手位开始,让她们慢慢接受舞蹈,然后是比较简单的勾绷脚、前压腿、脖子活动(注意:刚开始不要动手给她们开肩、压脚背,因为那有点疼。等她们接受了以后在动手压也不晚,而且效果会更好)、坐下闪胯《蜗牛》。

在教学过程中可以把这些编成小组合再配上音乐练习,像《玩娃娃》就是压腿组合等等,让她们自己在心里面数节奏,慢慢培养她们的节奏感。

基本功是很枯燥的,要让孩子接受是很难的,要有耐心,要经常鼓励,做好的可以个他们一点小的奖励,刚开始时不要学的太多,但要要求她们整齐,从小培养协作能力。让学得快的教学的慢的,这样老师也比较轻松,学得快的也可以学的更加牢固。只有打好基础才能给以后的教学带来更好地帮助,才能让孩子在以后的学习中更轻松的接受你的要求!

教舞蹈的心得体会篇5

漫长炎热的暑假已经快结束了,而我的暑期实习也该划上一个句号。在这漫长的近两个月中,我不仅赚到了一些生活费,而且也学到了很多在学校里学不到的知识和一些宝贵的社会经验。这不仅让我提早的适应了社会的环境,而且也让为以后的工作奠定了一定的基础。

对于学生而言,实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作,扮演不同的社会角色,逐步完成职业化角色的转化,发现自己真实的潜力和兴趣,以奠定良好的事业基础,也为自我成长丰富了阅历,促进整个社会人才资源的优化配置。

人们常说,大学是个象牙塔。确实,学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的转化过程中,人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。

实习是学生在即将工作前的一段培训阶段。为了对实习有个书面的理解,我特意上网查看了实习的名词解释:“实习:顾名思义,在实践中学习。在经过一段时间的学习之后,或者说当学习告一段落的时候,我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践,归于实践。所以要付诸实践来检验所学。”

在这次假期中,我首选择了老师这个职业进行实习,虽然带的都是些业余的舞蹈爱好者,但也让我从中学到了很多东西,角色不同,看问题的角度也不同。在学校里我扮演的角色是名学生,而学生的任务只是学习,只要把老师教的学会,在学会的基础上慢慢的学精。假期里,我扮演的是名老师,老师的主要任务就是教会学生,那如何教会呢?在给学生上课的前一天就要先把要教的东西自己学会,搞懂,也就是备课,上课时候,怎么样教才能让学生更好更快的掌握呢,这不仅需要一定的'经验还需要很大的耐心。从前总以为老师上课时多么的轻松,现在才知道,学生上课累,主要是要靠体力,而老师不仅需要体力而且也要有很灵敏的逻辑性,这也就是所谓的老师和学生的区别。

其次,我在空余期间也过了把演员上瘾,虽然参加的都是些商业演出,但是让我体会到了赚钱的辛苦,随着时代的进步,商业演出的模式也不断的更新,原来只是排练上一两次就可以直接演出,现在可不同了,在排练过后,必须要录像,等到商家看录像通过后才能演出。这点其实是其次,所谓拿人的东西看人家的脸色,这句话真的没错。每次都说好1点准时排练,但往往排练都到2点多,其实好好排练2个小时绝对没问题,但人家偏偏要耗到3,4个小时。这就是社会上的商演,这与我们平时的在学校的排练大不相同,在学校,有时候虽然累点,但是觉得自己很充足,最起码时间没有白白的浪费,这些商演,不仅浪费了自己宝贵的时间,也没有学到一些什么东西。

作为一名学生,我想学习的目的不在于通过结业考试,而是为了获取知识,获取工作技能,实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践,换句话说,在学校学习是为了能够适应社会的需要,通过学习保证能够完成将来的工作,为社会作出贡献。通过实习工作了解到工作的实际需要,使得学习的目的性更明确,得到的效果也相应更好。

通过这次实习,就我看,很多实习还是很有价值的,因为它们和将来要应聘的工作有一定的联系。所以我建议在实习前就要做一个规划。在知彼知己的情况下,制定出自己的择业目标,然后寻找和择业目标相关的工作。唯有这样,实习经验才能转化为找工作时的优势,否则就是浪费时间、精力,做无用功。

最后谈一点提高实习有效性的建议。

第一个是功利性比较强的建议,实习的公司最好是大公司,业务要好,你实习的可能是该公司的某一个工厂或部门,但它在中国还有其它工厂和部门,实习期间你的表现好,这个工厂或部门也许没有就业机会,但其他的工厂也许会有机会。

第二个建议,要选好项目,选你能在实习期间出成果的项目。如果你选了个很大的项目,半年还没做完,这就说不清楚是你没做好,还是项目本身的问题了。

再有一个建议,实习的时候要更深入的了解实际情况和问题,结合理论和实际,要给企业解决实际问题,有一个具体的成果,让企业真正感觉到你的项目做好了。

最后,你要有总结,最好是能发表文章,博客和圈子,还有空间都是不错的选择,自己给自己做推广、营销。

教舞蹈的心得体会篇6

我有幸参加了教育局组织的幼儿教师培训。这次培训是由博奥幼儿园的老师给我们指导。上午的学习中,曹老师等几位老师给我们讲解了舞蹈的基本动作及注意的要领,指导我们学习基本动作的组合以及幼儿律动的创编;同时还要求根据各班孩子的年龄特点,分别学习了适合大中小班的几个律动。下午我们学习了幼儿律动的创编及其步骤。尤其是学习的集体舞《圆圈舞》,让老师们分组创编动作这一环节,给老师们提供了一次展示的机会,同时也得到了指导老师的认可。

其实舞蹈,是一门综合性的表演艺术,凡观大型的舞蹈作品,只有深入挖掘舞蹈的主题,表现人物内心的情感与内在矛盾的冲突,才能产生撼动人心灵的艺术效果。而作为一名幼儿教师,我觉得更应该训练自己对舞蹈的感觉和对音乐的感悟,在这些方面我还有所欠缺,在今后学习舞蹈的过程中,我会不断努力!栾老师在她柔软的.身体,轻盈的舞姿,丰富的表现力中,我看到了肢体与情感的有机结合,在无限的视觉享受中,感受到了舞蹈的美以及舞者内心对于舞蹈的热爱、追求与执着。虽然我们只培训了一天,却收获颇丰。

舞蹈是一门古典艺术,它的高深与博大、唯美与脱俗是无法用语言来简单的概括的。作为一名幼儿教师,在日常工作中,应注重形体的训练,通过严格要求自己来训练学生的形体姿态、提高他们的审美情趣,在孩子们幼小的心田里播下舞蹈美的种子。

教舞蹈的心得体会篇7

为进一步了解全市中小学教师的专业技能水平,提高广大中小学教师的自身素质,幼教特教特组织了一次对全市中小学教师进行中国古典舞、中国民间民族舞的集训。虽然只培训了短短的四天,但作为培训班学员中一员的我,有幸参加本次学习活动,在与来自各县市区学校的同行们共同度过了这些愉快的日子里,感慨颇多。

从培训的第一天起,培训学校领导和舞蹈老师就我们本次培训的目的、任务一一作了说明。培训期间,来回的奔波和大量的舞蹈练习虽然让我们有些疲惫,但每位授课老师的精彩讲座和美妙的舞姿依然把我们深深的吸引住了。我们既是聆听讲座的教师,也是参与活动的学生。每一位授课老师都给我留下了深刻的印象,看着教师们的舞蹈,听着入耳的乐声,我的心为之陶醉。我非常羡慕那些专业教师,她们的动作是那么优美、规范。面对这么多优秀的老师,我们又带着单位领导和同行的厚望,这些天的培训对我来说没有不认真学习的理由,只有变压力为动力,不懈怠,才能不辜负所有人的关心。

本次培训的全体学员都来自教学第一线,大家对待每一个学习机会都非常认真, 特别是年纪大的教师更加好学,一个动作做不好,不厌其烦的跳了一遍又一遍,会跳的教师手把手的教,几遍下来满头大汗,室外的温度虽然很低,室内的教师们跳的却热火朝天,经过几天的培训,大家的收获很大。

这次培训对我们来说非常及时,平时忙于教学,很少有机会系统的学习舞蹈方面的知识。本次培训,我深感自己的不足,觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中,更激发了我对舞蹈的热爱,更感受到舞蹈的美。同时,我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。舞蹈培训陶冶了我的情操,真是美在其中,乐在其中。

通过培训,我从许多专业教师那儿不仅学到了一些舞蹈,而且学到了舞蹈的创编方法,创编中的许多技法和诀窍。我会将学到的新知识尽快地内化为自己的东西,运用于教学过程中去,更要加强平时的学习、充电。培训的这些日子里,我们是在充实而愉快中度过,是在全体授课老师的精心教育教学中走过。我很荣幸能够成为培训班的一员,学习结束后,我一定将学到的知识运用于教学实践中去,在今后的工作中我将会以那些专业教师为榜样,多向她们学习,使自己的水平向专业水平迈进,为进一步提高学生的音乐素质而努力奋进!