长跑活动策划7篇

时间:2024-06-02 作者:tddiction

活动策划是保证活动完美举行的核心关键,要想制定一份完美的活动策划,你明白有哪些当心的事项吗,28模板网小编今天就为您带来了长跑活动策划7篇,相信一定会对你有所帮助。

长跑活动策划7篇

长跑活动策划篇1

活动主题:

冬季长跑 青春无限

活动目的:

提倡全民健身,增强全民体质

活动时间:

xx年11月13日 9:00

活动地点:

银杏园

活动对象:

全校同学

活动主办方:

成都医学院青年志愿者协会项目部

活动流程:

1、前期准备:

a、提出活动,并在11月6号到银杏园踩点,确定活动路线。写好策划书,上交青年志愿者协会,再交团委审批。

b、由宣传部出海报宣传此活动,通知每分会让班负责人在班上宣传。

c、周三和周四中午11:30—12;40,下午17:10—18;10在篮球场招募志愿者,11月13号全体运动员和志愿者在篮球场集合,进行活动启动仪式。

2、中期准备:

a、11月13日提前将志愿者带到指定的位置,沿途安排好,做好运动员的'安全保障,8:55将运动员带到银杏园做好长跑的预备。

b、在长跑路线的前面一段距离有一到两个同学领跑,跑到指定的位置后运动员再自由冲刺,志愿者跟在运动员后面跑到终点。

c、跑完后给优秀的运动员颁发奖品,留影纪念,并安全带回学校。

3、后期准备:

a、将活动以新闻的形式在校园网上公布,以达到宣传的提倡健身的目的。

b、对这次活动做好总结。

注意事项:

1、所有的运动员和志愿者必须注意安全

2、活动的人员必须遵循银杏园的规章制度,不能随意破坏园内的一切作物。

3、别忘了带上团旗和会旗,志愿者必须佩带上小红帽和袖章。

4、所有志愿者和运动员必须听从安排,不能脱离整体。

经费运算:

待定(根据具体参赛人员确定)

长跑活动策划篇2

一、活动目的:

近年来,我校坚持以生为本,根植于丰厚的吴地文化,并以“尚智”为的核心涵育学校文化,倡导“让智慧引领教育,让教育生成智慧”的教育理念。为进一步践行我校“智慧教育”理念,学习实践兵法思想,弘扬传承优良民族精神,深入开展“孙子文化进校园”活动,我校特举办第二届校园“孙子文化节”系列活动。

二、活动主题:弘扬孙子文化增添师生智慧

三、活动时间:20xx年3月1日(周二)——3月31日(周四)

四、活动对象:全校师生

五、活动安排:

(一)吴中实验小学“孙子文化节”活动开幕仪式

活动时间:2月29日(周一)升旗仪式

活动对象:全体师生

活动内容:宣读吴中实验小学首届“孙子文化节”开幕词,明确本届文化节活动主题,及相关活动要求,并宣布开幕。

(二)主题黑板报展评活动

活动时间:3月1日开始各中队组织出版,3月11日少总部组织检查评比活动。

活动对象:4—6年级

活动负责:学校少总部

活动内容:各中队以“智慧孙武”为主题,组织出版一期主题黑板板报,参加学校主题黑板报展评活动。

(三)“孙子文化”书画展活动

活动时间:3月1日——3月20日

活动对象:全校师生

活动负责:陶芳芳老师

活动内容:围绕“孙子文化”创作的书法、绘画、剪纸、纂刻等作品均可参赛,作品背面右下角用铅笔注明作品标题、作者姓名、所在班级等。参赛老师及各班于3月20日前将作品交至陶芳芳老师处,学生作品由班主任统一收齐上交。学校将组织老师评选出一、二、三等奖,并于“孙子文化”节期间进行展出。

(四)《孙子兵法》校园广播

活动时间:3月1日——3月31日

活动对象:全校

活动负责:红领巾小广播

活动内容:利用每周四红领巾小广播时间播出一期“孙子文化”专题广播,介绍孙武其人其事,《孙子兵法》十三篇相关内容,引导学生学习兵法中的名言警句,从而进一步了解孙子的智慧,感受吴中历史,。

(五)一年级《孙子兵法》书签制作活动

活动时间:3月20日前

活动负责:周珏华老师

活动内容:组织一年级学生学习、诵读“《孙子兵法》诵读名言”小册子,并鼓励学生与家长一起开展亲子合作活动,制作《孙子兵法》书签。学校将统一下发空白书签,书签反面需注明“作者班级、姓名”,各班在班级选拔的基础上每班挑选5张优秀书签交负责老师,学校将组织老师评选年级组一、二、三等奖。

(六)二、四年级《孙子兵法》硬笔字比赛活动

活动时间:3月20日

活动负责:二年级孙群芳老师

四年级徐梅沁老师

活动内容:借助我校校本教材《孙子兵法》名言小册子引导学生初步感知《孙子兵法》相关内容,并创作书写其中的名言警句。二年级为铅笔字比赛,四年级钢为笔字比赛,各班在全班书写的基础上,每班挑选5张优秀作品上交年级负责老师处,学校将组织老师评选年级组一、二、三等奖,比赛稿纸由学校统一下发。

(七)三年级《孙武之歌》歌唱比赛

活动时间:3月23日

活动负责:王一萍老师

活动内容:各班音乐任课老师负责教唱《孙武之歌》,班主任老师负责平时的排练,以及比赛的组织活动。倡导学生积极学唱,争取人人会唱,让《孙武之歌》唱响xx小学校园。

(八)五年级穹窿山、“孙武文化园”综合实践活动

活动时间:3月中下旬

活动负责:宋雪琴老师

活动内容:组织师生实地考察《孙子兵法》诞生地——穹窿山及孙武文化园,进一步了解孙武隐居穹窿山潜心写作的经历。同时要求学生发挥团队协作精神分组合作完成实践任务单——手绘孙武文化园地图。活动结束后每班择优上交3张学生作品于年级负责老师处,学校将组织评选一、二、三等奖。

(九)六年级《孙子兵法》手抄报、电脑报评比活动

活动时间:3月20日

活动负责:史秋英老师

活动内容:引导学生在老师或家长的帮助下,收集有关报刊兵圣孙武资料、《孙子兵法》名言警句和读书的心得体会等,以“智慧孙武”为主题,创作一份手抄报或电脑小报。手抄报统一用8k美术纸,电脑报同一用a4纸打印,要求规范、整洁、美观,做出个性,作品需注明“作者班级、姓名”。各班择优选出5件优秀作品交年级负责老师参加评比活动。

(十)吴中实验小学“孙子文化节”系列活动闭幕式

活动时间:3月31日(周四)

活动对象:全体师生

活动内容:

1.总结文化节活动,表彰此次活动中各项活动获奖班级和个人。

2.“孙子文化”节作品展,将活动节各项活动中师生获奖作品制作成展板进行观摩。

在活动筹备和展开的过程中,还有考虑未尽事项,届时补充或适时调整。

长跑活动策划篇3

主办单位:

承办单位:

活动背景:

全面贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国xx周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

主办单位:

承办单位:

指导老师:

活动策划:

活动主题:阳光体育与祖国同行

活动宗旨:青春、阳光、运动、快乐

活动时间:20xx年11月5日至2x09年4月30日组织冬季长跑活动2x08年12月23日学校举行冬季长跑运动会

20xx年4月28日学校举行春季长跑运动会

活动地点:校区校园

活动规模:大一到大四全体同学

活动组织开展:

1、早签到制

在原有早签到制的基础上,扩大参与面,大一至大四4个年级都必须参加早签到,时间为周一至周六的6:40至7:2x。

主校区采取互换校区签到制,即全体同学晨跑到院田径场签到,各学生晨跑到校园路经图书馆北面道路——学生宿舍——食堂——校门口篮球场签到。

南校区的同学们6:40到操场进行第一次签到,然后从操场跑出——实习基地——6、7栋——校园超市——回到操场进行第二次签到。

2、体育课程长跑制

每次体育课教师组织学生坚持长跑,长跑的距离不应少于12x0米。

3、课余时间长跑

班级可组织课余时间进行长跑活动,体育部对该班进行考核,如果情况属实,经学生工作处老师批准可进行适当的'表扬或奖励。

活动宣传:

这项活动具有重大的意义,因此我们希望宣传广策中心配合我们进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的好意义。长跑的好处很多,可提高呼吸系统和心血管系统机能,改善心肌供氧状态,加快心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高心脏工作能力。从心理层面上讲,长跑因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益,同时对于培养人们克服困难,磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的用。

其他注意事项:

1.评比措施

为了更好的进行阳关晨跑活动,在每个月评比出“阳光班级”,在月早评中进行表扬,具体的评比以学生会体育部的早锻炼出勤率为主。

2.安全方面

对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则;体育任课老师要对学生讲解长跑的常识和技巧。

长跑活动策划篇4

指导思想:为了全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实增强学生的身体素质,结合我校实际,特定以下方案。

一、活动宗旨

牢固掌握“健康第一”,“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备,意志坚强的一代新人为己任。确实增强学生体质,全面推进素质教育,促进学生全面发展。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行————我运动我健康我快乐

三、活动时间

xx年11月21日至xx年4月30日

四、人员组织:

领导小组

组长:谷国强

副组长:张敏茹、陈佩玲、郝艳红

组员:张玉双、吴淑云、吴建军、蒋雅静、各班班主任

五、参加人员与内容

全体教师、五、六年级学生,每天坚持长跑1000米。

六、实施内容:

1、20xx年11月21日学校利用升旗仪式举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。

2、每天长跑距离:五六年级环绕200米的操场跑道跑5圈。一至四年级在篮球场地跑500米,在法定工作日每天以早上大课间活动时间为主,以慢跑的`形式完成跑步里程,若遇雨雪或其他活动也可利用体育课和每天下午课外活动时间完成,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑。

3、各年级由班主任和配班老师组织好。

4、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑,跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故,

六、活动要求

1、提高认识,精心组织。

2、高度重视和加强学生长跑安全保障。班主任带领学生,搞好管理,作好记载。有病学生不参加长跑,适当安排。每次跑完行走一圈,作好放松适应工作。

3、坚持检查督促,保障长跑质量。

4、各班作好活动总结。

长跑活动策划篇5

各班以班级或小组为单位进行长跑,在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑,组长负责检查和记录,体育委员负责班级记录情况的检查,督促未跑学生进行锻炼

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,根据上级部门有关要求,广泛开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

?阳光体育与祖国同行》

三、实施原则:

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的.宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进小学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面

3、积极引导原则。教师要因势利导、因材施教,充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。

四、参加对象

我校全体学生。

五、活动时间

20xx年11月23日至20xx年4月30日

六、活动地点

学校周边

七、活动内容

1.20xx年11月22日周日,在家观看电视新闻:第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式

2.20xx年10月23日,举行学校阳光体育冬季长跑起跑仪式。

3.各班以班级或小组为单位进行长跑,在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑,组长负责检查和记录,体育委员负责班级记录情况的检查,督促未跑学生进行锻炼。

4.每天长跑距离基数为:1000 米。

5.对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。班主任要加强安全教育,班主任老师要及时就位,避免意外伤害事故的发生。

6.各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

8.在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录,班主任要教育学生注意安全,特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑,避免发生交通安全事故。

9.天气转冷后视情况而定。

10.学生长跑日记评选(3月初)。

八、评选与表彰

1、各班设立每周长跑之星和每月长跑之星。整个活动结束后,学校在各班开展活动的基础上,评选出在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

2、学校对完成较好的班级进行奖励。

长跑活动策划篇6

一、 指导思想

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的指示精神,落实全国亿万学生阳光体育运动,开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

参与阳光长跑 提升身体素质

三、参加对象

xx区中小学学生

四、活动时间

每年冬、春季

五、活动内容

1、学校每年的11月份,要根据各自具体情况举行长跑活动启动仪式。

2、每天长跑距离基数为:小学生1500米,初中生2000米,高中生2500米。

六、中长跑形式

1、在体育与健康课中开展长跑活动。

2、每天上午30-35分钟大课间。

3、下午课外活动时间,按年级划分场地进行长跑活动。场地不够的学校可分批跑,每生每周不少于两次。

4、周末和假期,建议学生动员家长一起参与,并将参与落实情况由家长签字报送学校汇总。

七、长跑活动相关要求

1、各学校要高度重视,认真组织实施。学校要成立长跑活动领导小组,制定操作性强的实施方案,并组织实施。各学校每年11月上旬将本学校长跑活动方案,盖单位公章报教育局普教科,电子稿发至邮箱:。

2、各学校要把长跑活动纳入日常教育教学计划。学校是开展长跑活动的主体,要做好活动的具体安排,要推荐优秀运动员参与长跑活动的起跑仪式,发挥他们的榜样示范作用。校长是长跑活动的第一责任人,要组织全体师生共同参与长跑活动,要做好学校开展冬季长跑活动的督促和检查。学校要以班级为单位每天组织学生进行跑步活动,充分发挥体育教师和班主任的作用,组织、指导并带动广大学生积极参加长跑活动。各学校要设计学生长跑活动记录表,记录学生的长跑情况。

3、各学校要建立活动激励机制。对活动开展好的班级、学生和教师予以表彰,积极推动本校长跑活动的开展。区教育局将对各校活动开展情况进行监督检查,对在长跑活动中表现突出的单位进行表彰。

4、各学校要积极营造氛围,加强长跑活动的宣传。各校要认真组织好冬季长跑活动起跑仪式,积极做好宣传、报导工作,营造良好的活动氛围,促进全社会关注和支持冬季长跑活动。

5、各学校要加强学生安全教育。学校在组织学生长跑活动中,要注意学生安全,不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑,避免发生交通安全事故。各班学生在长跑前应整队,并做好准备活动,然后按顺序开始跑步。在集体跑步过程中,严禁班级之间进行超越。班级之间应间隔有一定的距离,严禁出现说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐。班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生班主任应安排该学生做其他适宜的活动。班级要评选在活动中表现积极的同学为阳光体育长跑优秀个人,并予以适当奖励,并将情况记入其成长记录。

6、各学校要做好长跑活动的保障工作。做好时间保障,学校要保证每天上午课间操30-35分钟,下午安排课外活动至少保障有跑步的班级。做好人员保障,活动现场必须保证学校领导、班主任参与;安排课外活动班级人员全部参加。做好场地保障,学校要根据本单位操场和空地,合理安排跑步班级位置和范围、跑动路线等。做好跑步效果保障,除保证每天的

活动数量外,要切实注意跑步强度、质量和效果,以中等以上强度为宜。

长跑活动策划篇7

为激发全体员工参加长跑的热情,尽量做到公平、公正,确保长跑活动安全、顺利的开展,制定本次比赛规则:

一、参赛对象

无身体疾病、身体健康的全厂同仁

二、报名方式

依厂处、科室为单位,部门主管把关,人员汇总后上报安环科

三、工作人员

总指挥:

总裁判:

安全组:

起点裁判:

终点裁判:

折返过程监督:

记录: 拍照:

医疗救护:

四、比赛过程

1. 比赛发枪开始由男子中年组先行开跑,计时2分钟后男子青年组开跑,女子组同上,比赛名额分别区男子青年组前五名,男子中年组前五名。女子青年组前五名,女子中年组前五名。

2. 参赛人员提前30分钟抵达比赛现场,做好号码布、服装、鞋子等项目的检查;

3. 参赛人员在参加长跑前,需要做赛前热身训练活动;

4. 参赛人员按照比赛起点线出发,选手依照既定线路长跑,道路前方有引导车。

5. 每位参赛者均配备一个对应号码布,上面有注明参赛人员相关信息。

6. 长跑依照每组40人一组进行长跑,安环科会依照全厂报名人数做适当调整,但最高一组人数不会超过50人。

7.每组分别取前五名奖励,前三名发放奖状。

8. 参赛人员跑过终点后,按照裁判要求摘下号码布,裁判在号码布上记录名次、时间等相关信息。

五、奖励办法

1. 个人奖 :男、女组分别取成绩前三名发放奖励。

2. 参与长跑的同仁(跑完全程比赛)获得纪念品,安环科以购买实物的方式发放。

六、迎春长跑活动细则要求

1.长跑活动对所有身体状况良好的人开放报名。建议跑步者在赛前做长跑锻炼,所有参赛者必须注意竞赛所涉及的安全问题。

2.每位参赛者必须通读竞赛规则的全部内容,开始比赛将被视为接受规则所列内容。

3.只能使用腿部力量。不允许使用任何车辆或机械辅助。

4.所有参赛选手应随时遵守体育比赛道德,不应阻挠速度更快的选手超越。

5.所有参赛选手在长跑过程中控制好速度,严禁比赛过程摔倒(摔倒不计入成绩)。一旦有人摔倒,旁边队员应协助扶起摔倒人员到马路边休息,后面跟上的人员应及时避让,避免碰撞和踩踏。

6.比赛前,运动员须按照指定方式将号码布固定在胸后,并且不能以任何方式折叠或更改。没有佩戴号码布的参赛者将被禁止参加比赛。

7.参赛人员须赛前人身运动。

8. 参赛运动员在起跑前应检查好穿戴的服装、鞋子(鞋子应防滑)、系好鞋带等。

9.男子、女子组的计时成绩将时在比赛结束后公布比赛成绩。

10.长跑赛道上每隔500米会清晰地标注箭头。

xx.参赛者必须按照赛前规定的路线跑步,抄近路者将被取消参赛资格。

xx.比赛后将进行颁奖,排名前三名的优秀男、女选手获得证书和奖励。

xx.施医生会在比赛途全程做好医疗监护,同时配备处理轻微伤害的急救药箱。

14.衣服存放:参赛者可以在有专人看护的指定地点(起终点处),脱掉多余的衣服并存放。请在衣服包上贴上贴纸,并写明你的号码,以便辨认。建议依照科室为单位集中存放,科室分配专人看管。

xx.负责清路的引导车、救护车辆允许在比赛期间进入赛道。其他车辆禁止进入赛道。

16.参赛人员跑过终点后,严禁倒地休息,应再适当活动5分钟,科室安排人员看护。

17.参赛人员穿的鞋子必须适合户外长跑(必须防滑),长跑活动中摔倒取消成绩。

18.对于参加长跑比赛的科室,可以引进外科室成员加入,代表本科室参赛。

19.女子组跑完全程成绩有效;男子组跑完全程成绩有效。

20. 对于违反活动规则、活动精神或损害其他参赛选手利益的行为,裁判组有权取消相应参赛选手的资格(包括成绩)。

21.任何在本比赛规则基础上有必要增加的条款,活动组将在现场及时予以公示。

22.由总务科安排熬制红糖姜水,发放给参赛选手饮用。