教案可以提供课程的时间表和计划，教案的评估是提高教学质量的关键，以下是28模板网小编精心为您推荐的健康拳教案优秀6篇，供大家参考。
健康拳教案篇1
【活动目标】
1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
【活动准备】
ppt、一桶温开水，每人一只水杯。
【活动过程】
一、导入活动。
1、师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样?
2、师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的?尝尝水是什么味道的?
二、欣赏ppt。
1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水?
(口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时)2、喝水有益健康。
(1)师：我们不感觉渴时要不要喝水呢?为什么?
(引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。)(2)师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗?喜欢喝吗?
(出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。)
【活动延伸】
教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。
幼儿园健康教案：我爱喝水
活动目标：
1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。
2、知道何时该喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴时主动饮用白开水。
活动准备：
1、在上课前让幼儿了解喝水的好处2、歌曲《健康歌》
3、奖励卡片小水滴4、"今天你喝水没有"的记录表
活动过程：
一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。
（1）通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。
（2）通过课前收集和讨论知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。
二、知道白开水对身体最好。
（1）教师讲述故事《小猪嘟嘟》，幼儿欣赏。
（2）讲述完故事后教师提出问题。
三、知道什么时候该喝水、如何喝水。
（1）让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。
（2）教师情景表演。
（3）加深要主动喝水的欲望。
反馈
我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。虽然课是告一段落了，但是像有些情况还是不能避免的，幼儿对这种单纯性的谈话活动，本身就缺少兴趣，不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的，希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。
健康拳教案篇2
教学目标
（一）知识与能力目标
1、让学生学会不随地扔果皮纸屑
2、使学生知道不乱扔垃圾的重要性
（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生学会不乱扔垃圾（三）情感态度与价值观
培养同学们不乱扔果皮纸屑的好习惯
教学重点难点
让学生们明白不乱扔垃圾的重要性，并坚持良好的习惯
教学课时：1课时
教学过程
一、故事导入
同学们，《西游记》里的猪八戒都知道吧，猪八戒把吃完的`西瓜皮随手扔在地上，结果自己踩上西瓜皮，摔了个鼻青脸肿，对吧！
（学生各自回答）
二、板书课题：第十四课不乱扔果皮和纸屑
三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤？吃完的西瓜皮该怎么处理？
（学生发言，教师总结）
四、教师带读第65页的课文
（学生齐读，分组读）
五、看图
师：请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么？
（学生把图上的内容说出来，教师总结）师：为什么果皮、纸屑不能乱扔？扔了有什么坏处？
（会污染环境、会臭臭的、让人摔跤）
（学生自由发言，教师总结）
师：你乱扔过果皮、纸屑吗？以后应该怎样做？
（不乱扔垃圾、保护环境）
（学生自由发言，教师总结）
师：如果看见别人乱扔时，该怎么办啊？（劝阻别人不要乱扔）
（学生自由发言，教师总结）
六、课堂总结
通过对这篇课文的学习，我们学到了果皮纸屑不乱扔，养成讲卫生的好习惯。
七、布置作业
请同学回家后帮父母打扫一次卫生
健康拳教案篇3
活动目标：
1、锻炼幼儿的腿部力量和协调性。
2、体验团结协作的乐趣,培养竞争意识。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、初步培养幼儿有礼貌的行为。
活动准备：
1、 观看赛龙舟的录像
2、节奏轻快的音乐，收录机
3、红旗一面
活动过程：
一 、准备活动听音乐，师生一起做模仿动作(体育项目)游泳(活动上肢) 射击(弓箭步，左右开弓) 乒乓球(半蹲，体转) 竞走(全身运动)体操(放松运动)
二 、"开龙舟"游戏
1、幼儿自由结伴五人一组，后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服，蹲着向前走。(老师只交待"开龙舟"游戏的基本玩法，让幼儿自己在玩中体验怎样使"龙舟"前进的技巧)
2、老师观察：幼儿自由结伴的情况。开龙舟游戏时，幼儿能否步调一致，有节奏地蹲着向前走。
3、集中幼儿一起说说，"开龙舟"游戏玩得怎样师：小朋友，"开龙舟"的游戏好玩吗?你们玩得怎样?
幼：我们"开龙舟"时有一个小朋友掉队了，他没跟上。
幼：前面的小朋友走得太快了。
师：那么怎样让"龙舟"上的小朋友走得一样快慢，让"龙舟"顺利地开起来呢?
幼：要一起走。
幼：要喊口令幼：喊1、2、3、4……幼：喊加油、加油……师：如果速度一致，有节奏地走，"龙舟"是不是就能开得快呢?小朋友们再试一试。
4、幼儿再玩"开龙舟"游戏幼：我们还要一起出同一个方向的`脚。
师：你们小组商量，一起先出左脚，还是先出右脚?
5、幼儿第三次玩"开龙舟"游戏老师观察，幼儿游戏的情况，进行个别指导。
三 、竞赛游戏：赛龙舟过渡语：小朋友们的龙舟开得很好，(出示红旗)，下面我们来进行龙舟赛，看哪条龙舟最先到达红旗处，就算胜利。
1、 幼儿五人组龙舟，并排从起点出发，开展龙舟赛。
2、 加大难度，八人一组，十人一组组成龙舟，再次比赛。
四、放松活动
活动反思：
活动开始时，幼儿一人或两人划船感觉比较容易，但分四人一组时幼儿的感觉就不一样了，同伴之间如果动作不协调好，船是划不好的，幼儿在老师的提醒下，通过喊口令或有节拍的划船。使自己这组的船划快。此活动让幼儿感受集体活动时，不能以自己为中心了要以集体为主，只有这样才能赢得胜利。
健康拳教案篇4
活动目标：
1.通过故事和各种体验，了解黑夜并不可怕，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2.能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。
3.通过创设情景，了解夜晚，激励幼儿乐意尝试一 个人自己睡。
4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
5.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
活动准备：
ppt 音乐、调查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具
活动过程：
一、经验导入
1.ppt1这是什么时候的情景?--这是一个宁静的夜黑。
2.你发现了什么?--关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。
3.那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的?(出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方)
4.为什么不敢?到底怕什么呢?
回应：有一只怪兽，长得什么样?他觉得很可怕!
黑漆漆的，走路看不见，所以你!
黑黑的夜让人心里有些害怕，你们是不是也有这样的感觉。
做恶梦，会梦到危险、害怕的事，所以你怕!
小结：看来你们真的有点害怕，怕黑，怕做梦，怕怪兽伤害……你的心情我们能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把害怕的事说出来，就能想办法解决。
二、故事体验。
1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。这是他第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，他害怕，害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身哆嗦。
突然，~~~(风声+啪啪声)这是什么声音啊?是人、是怪物、是……小老鼠马上蒙住眼睛紧张极了，他一动也不敢动。过了一会，他战战兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也没有，只得回到床上。(ppt)~~(水声)这样的声音一直从那个房间传来，到底是什么啊?小老鼠捂着杯子害怕的哭了起来。(ppt)2.理解、释疑师：(1)刚开始，小老鼠为什么睡不着?--有怪物。墙上那个黑黑的东西真的是怪物吗?认真观察图片，理解故事的内容;(ppt)小结：原来只是一件大衣的影子，其实在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕!
(2)后来呢?小老鼠害怕什么?--声音怎样的声音?可能是什么?--风声、玻璃窗敲击的声音还听到什么声音?--下雨声、水龙头的水漏了是不是这样?我们来听一听。(ppt声音)小结：这些声音都来自大自然，没有什么可怕的!
现在的小老鼠还害怕吗?原来啊!这都是他的心里在作祟，自己胡思乱想，才会让自己越来越害怕。睡觉时只要管好门窗，我们的屋子还是很安全的。
三、再次调查 "你敢一个人睡吗"?
1.现在就来请一个人睡的孩子说一说自己独自睡觉的经历
2.启发：你刚开始的时候是怎么样的?现在呢? 一个人睡觉舒服吗?
小结：原来刚才介绍的孩子一开始也是不敢一个人睡的，后来他们用了一些好办法克服了对黑夜的害怕，慢慢地就敢一个人睡了!他们觉得一个人睡觉好舒服，说明你们真的长大了!
3.现在，我们想再来调查一下，你们这些孩子现在愿意尝试一个人睡了吗?(贴在第2次调查表中)(贴笑脸)
4.小结：这一次又有*个孩子愿意尝试，我们为这些孩子拍拍手，你们已经愿意克服心中的害怕了，真勇敢!当然，怕一个人睡并不是一件丢脸的事，几乎所有的人都经历过，现在把它说出来或者承认它说明你已经不害怕了!老师相信你们再过一段时间，你们也会愿意尝试的!
策略二(如若所有的孩子都选择了敢)教师回应：看来，我们班的孩子都很勇敢，都认为黑夜不可怕，真为你们骄傲!但是周围像你们一样大的孩子中还有很多不敢一个人睡的，你们能不能鼓励他，并告诉他"害怕一个人睡并不是一件丢脸的事，只要你愿意承认、愿意尝试，是可以克服的)四、不怕黑夜的方法接下来，我们就利用大家的智慧来一个个的解决哪些你们害怕的问题。
1.怕从床上滚下来
(1)有什么好办法
(2)教师根据幼儿交流的内容播放ppt
(3)小结：方法真不错，床边放几把椅子或枕头、被子这样人就不会滚下来了。
2.怕怪物
(1)世界上真有怪物吗?--怪兽是人想出来的，也可以化妆出来。现在就有一个怪兽来到了我们这里!(教师或孩子扮演) 音乐
(2)怪兽和小朋友交朋友。(换音乐)我们和怪兽一起跳个舞吧!音乐结束，怪兽呢?(开灯)怪兽的装扮下原来是一个漂亮的老师!怪兽可怕吗?
3.怕做恶梦
(1)为什么会做噩梦，或是由什么引起的?
(2)你们有好办法吗?
娃娃--抱个娃娃多么温馨，有了它就像有了个伴!
看书--是个好办法，可以试一试妈妈陪--可以安心的睡了听音乐--放一些轻柔的音乐能舒缓心情，脑子里不再胡思乱想想开心的事--可以让自己放松些
4.怕黑
(1)有什么办法可以让我们不那么怕黑?
小夜灯--远远地点上一盏小灯，这样房间里有了一丝光线就不会害怕了手电筒--方便黑夜上厕所等紧急事件蜡烛爸妈陪伴一会--会让你安心故事书
(2)体验黑暗n 黑暗这有这么可怕吗?我们来挑战一下!这里有几间黑黑的小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会!我们数到十，再出来好吗?
n 教师和幼儿一起数到十，孩子出来。
n 采访：教师拥抱孩子，下面的孩子有什么问题问他们!
n 小结：看来，黑暗并没有我们想象中的那么可怕，没有怪兽，没有伤害，黑黑的充满了温暖、宁静，还有些神秘!
n 除了黑屋，这里还有一条长长的、漆黑的隧道，谁愿意尝试。现在有两种选择，你可以尝试黑屋，也可以挑战隧道!但只有一个要求：保持安静，静静的去体验，把你的感受记在心里。
n 教师采访幼儿：你体验的是什么?黑屋，里面有让大家害怕的东西吗?什么感觉?
n 开始的时候你害怕吗?怎么克服害怕的?后来呢?如果再有一次机会，你还乐意去吗?
小结：隧道里面虽然黑，但没有什么可怕的东西，只有慢慢的前进，让眼睛适应黑暗，就不会有危险，你们也就不会害怕。
看来，黑夜并不那么可怕嘛!黑黑的夜充满了神秘、有趣，还能带给我们快乐!黑夜就像我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，当我们揭开面纱，发现所有的一切还是和白天一样!(开灯，全亮)五、喊走害怕现在，你们还害怕黑夜，不敢一个人睡吗?这样，我们最后大声的害怕的事讲出来，并且告诉它"我不怕你"。最后一起喊"黑夜我不怕你!"最后老师预祝我们的孩子都拥有一个美好的夜晚，祝在座的每一位老师也都拥有美好的夜!
健康拳教案篇5
活动目标：
1、学习抛、接、甩等动作，训练幼儿的大肌肉动作和手眼协调能力。
2、能用丝巾玩出多种玩法。
3、学习2人合作游戏，增强动手能力及合作意识。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
抬花轿音乐，丝巾人手一块。
活动过程：
1、抬新娘游戏进场（放音乐大花轿）
带领孩子们脚跟脚尖跑跑跑，做抬花轿游戏进场。提问：我们刚才玩了一个什么游戏？（抬新娘）那我们是用什么玩这个游戏的呀？（布头）哦，这些多彩的布头我们称为“丝巾”。
2、每人一根丝巾玩游戏。
我们以前学过一个手指游戏，我们一起来说一下。“一根手指头呀，变呀变呀变呀，变成毛毛虫呀，上爬爬，下爬爬，左爬爬，右爬爬。那我们今天的'丝巾可以变什么呢？（蛇、龙）
大家一起跟老师做:一条小丝巾呀，变呀变呀变呀，变成小小蛇呀，上游游，下游游，左游游，右游游。丝巾还可以变什么呢？看老师把它变成了什么？（球）哦，我们也一起来变绣球吧。一条小丝巾呀，变呀变呀变呀，变成小绣球呀，一起往上抛呀，看谁抛得高呀？然后接住它。老师数一、二、三，你就向上抛，练习数次。
3、游戏：抢绣球。
老师抛绣球，幼儿抢，谁抢到的奖小红花。请客人老师抛，幼儿抢。（师幼互动）
4、2人玩丝巾
(炒豆豆、拉大锯、拔萝卜)
5、新游戏：二人三足
请小朋友2人一组，拿丝巾系在中间的脚上，然后一起练习走。
6、魔术：丝巾不见了。
（1）幼儿看老师变魔术，孩子们上来找。
（2）孩子们2人一组，自己藏丝巾，叫同伴找。
7、拿着丝巾开火车回家。
幼儿人手拿一根丝巾套在前一位小朋友的腰上，开火车回家。
活动反思：
孩子们非常地感兴趣，通过本次活动，我们也知道了只要幼儿感兴趣地东西，他们就会给你意想不到地惊喜，所以，在以后的活动中，我们应该从幼儿地兴趣出发，来提高活动地质量，因为兴趣是幼儿最好地老师。
健康拳教案篇6
教材分析
各种体育活动，都是孩子们很喜欢的活动，孩子们的身体正处于快速生长阶段，各种能力逐渐发展;又由于孩子们天性活泼好动，爱玩爱学，我们要充分利用孩子的这一特点，发展培养孩子的各种能力和动作
信号灯在我们生活中是常见的，孩子们对信号灯也比较熟悉，本节活动课以信号灯为题目，旨在让孩子们通过"信号灯"的活动，在遵守规则的同时，锻炼孩子的身体，发展各种能力，体验有规则活动的乐趣。
大班的孩子各种能力有了一定程度的发展：如，平衡能力、跳跃能力、走、跑等，利用这些基本的动作，适当增加难度，增加趣味性，变成孩子们喜欢的体育游戏活动，从而达到锻炼孩子发展孩子的目的。
活动目标
教育活动目标是设计的重要环节，它贯穿着整个教育活动，指导整个教育活动的进行，鉴于孩子的发展状况和性格特点，特制定本次活动的活动目标：
1.利于利用易拉罐进行活动，锻炼30米跑、跳和平衡等能力。
2.看信号行动，能够快速奔跑和立即停止，发展身体的控制力。
3.初步了解健康的小常识。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
重点难点
根据信号做跑、跳、奔跑—立即停止、平衡的动作
活动准备
1.大班的孩子跑、跳跃、平衡的能力已经发展的不错了，这次活动就是给孩子增加了难度，增加了几个辅助的体育器械，这样更利于孩子兴趣的激发和身体动作的发展。
2.物质准备：易拉罐人手一个，红、绿灯、哨子各1个。30米直跑道的宽阔场地。节奏感比较强的音乐。
教法学法
我结合本次活动特点，选用幼儿探索，教师示范法、幼儿练习法。
活动中以幼儿为主体，让幼儿通过积极探索，大胆练习的方法进行活动。
活动过程
本次活动我先以幼儿跟随音乐做简单的律动放松动作，再做有趣味性的规则游戏，再选两个游戏进行比赛将活动推向高潮，最后以游戏“我们都是木头人”做放松活动。
(一) 导入
孩子们手持易拉罐，跟随音乐走、小跑，最后成一大圆圈，面向于圆心做动作，每个动作2个8拍。
(1)双手分别在上下、前后、在耳边左右摆动，并拍易拉罐。
(2)蹲下在体前拍易拉罐。
(3)双腿打开，身体前倾，双手一前一后在腿中穿过拍易拉罐。
(4)双脚跳起，双手上举在头上拍易拉罐。(这些跟随音乐的简单动作，能够让孩子心情愉快，肢体得到充分活动，为下面的活动做好准备。)
(二)进行按规则进行游戏
在进行游戏前，教师讲清游戏规则：在做各种活动时，只要听到教师的哨声，都要听从信号灯的指示，红灯就立即停止，绿灯继续活动。(教师讲清了游戏规则，有利于游戏的进行和组织。)
游戏一：接力棒 教师节介绍名称后，说一说游戏玩法和游戏规则，然后按玩法和规则进行游戏，由于此游戏活动量比较大，孩子们在掌握玩法后进行一次即可，第二次活动用于比赛，这样可以减轻孩子开始时的运动量，便于后面的活动顺利进行。
游戏二：跳障碍 教师可先示范跳，这样便于孩子掌握跳跃要领，然后让孩子练习，练习一会儿相互交流经验，在练习一会儿，最后看信号做动作。
游戏三：走小桥 孩子先探索玩法，然后交流经验，让个别孩子示范，再练习，最后看信号做此游戏。
三个游戏孩子都会玩后，孩子肯定还处于很兴奋的状态，因此我们把游戏一接力棒和游戏三走小桥进行一次比赛，让孩子玩的尽兴。孩子在游戏中尽兴了，游戏目标才能完成得更好，孩子的身体动作才能得到更充分的发展。才能真正让孩子得到锻炼的目的。
(三)放松活动：游戏——我们都是木头人
由于孩子们在本次活动中活动量很大，因此身体会很累，精神也会很兴奋，因此要做一个没什么活动量，精神和身体都能放松的活动来调节孩子的状态，这样更有利于孩子的身心健康，因此选择了“我们都是木头人”的游戏。
总之，我们在健康活动中，在锻炼孩子身体的同时，一定要保障孩子身体的健康，注意孩子身体动作的发展，也要保障孩子心情愉悦，重视孩子的心理健康。
活动反思
本节活动主要是从幼儿的兴趣引导，先激发幼儿兴趣，从而认识事物，在参与到游戏中领悟。
活动中幼儿积极参与，学习氛围浓厚，大部分幼儿都能在玩中认识到遵守交通的重要性。
不足的地方就是，有一小部分幼儿只注重于玩的过程，而没能在过程中认识到游戏的真正意义。所以，如果再重新上这节课，我会在游戏中多让幼儿讨论，让他们自己去倾听领悟。
